jueves, 2 de marzo de 2017

Catch and release


Atrapamos y nos quedamos con todo aquello que nos gusta y nos hace sentir bien
y dejamos ir todos nuestros miedos y  preocupaciones

Curso de Amabilidad


CONTENIDOS

Atención al cuerpo y plantar semillas de Paz y Amabilidad.



  • Siento las emociones dentro de mí.




  • Cómo lo que siento dentro se muestra afuera.




  • Cuidar las emociones fuertes dentro y fuera.




  • Calmar y solucionar problemas.




  • Gratitud.




  • Todos dependemos de todos en el mundo.



  • Gratitud y Cuidado de nuestro mundo.